En publicaciones anteriores compartimos con ustedes consejos de belleza en los que utilizamos ingredientes naturales como son el Kiwi, el geranio, el aceite de ricino y los bananos (Cambures), hoy queremos regresar a esta onda de los ingredientes naturales y compartir con ustedes los mejores consejos de belleza con menta como ingrediente principal. La menta es un ingrediente típico de la cocina, es común encontrarla en preparaciones como jugos, te, postres o los clásicos chocolates con menta, sin embargo algo que no se conoce muy a menudo son sus propiedades que nos ayudan a sentirnos mejor.
Mascarilla refrescante con Menta
Para preparar esta mascarilla vas a necesitar los siguientes ingredientes:
- 1/8 de Taza de hojas de menta finamente picadas (Mejor si son frescas)
- 1/2 Taza de Vodka (Sin sabor)
- Recipiente de vidrio con tapa
La preparación de la mascarilla:
Introduce los ingredientes dentro de un recipiente de vidrio con tapa y guardarlo en un lugar seco y oscuro, agitalo por 1 minuto todos los días durante 15 días. Al término de las dos semanas cuela el contenido del envase, este líquido es nuestra mascarilla.
La aplicación de la mascarilla:
Al momento de aplicar en tu piel utiliza una bolita de algodón y esparce sobre tu rostro, deja que se seque sobre tu piel y luego de 5 minutos lava con agua fría. Podrás sentir como actúa como astringente.
Mascarilla de Limpieza con Menta
Para preparar esta mascarilla vas a necesitar los siguientes ingredientes:
- 1/8 de Taza de Yogurt Natural
- 2 Cucharadas soperas de hojas de menta picadas finamente
- Envase plastico
La preparación de la mascarilla:
Introduce el yogurt natural y las hojas de menta en el recipiente plástico y mezclalos vigorosamente hasta que tengas una textura homogénea, podrás ver que el yogurt tendrá un color verde. Es importante que no prepares de más pues esta mezcla se debe utilizar apenas se prepara.
La aplicación de la mascarilla:
Lava tu rostro y luego aplica la mascarilla son las llemas de tus dedos, deja que actúe por 15 minutos y luego remueve con agua fría.
Propiedades de la Menta
Según el portal Ella Sabe, la menta tienen propiedades que ayudan a nuestro corazón, nuestro proceso digestivo, con los dolores musculares, los dolores de cabeza, con el mal aliento, con las vías respiratorias e incluso con la nutrición por la gran cantidad de minerales y vitaminas que posee. Una de las formas en que invita a aprovechar estas propiedades de la menta es en la preparación en forma de te, solo se necesita un par de cucharaditas de hojas de menta seca para preparar esta bebida que nos puede ayudar a liberarnos de diferentes problemas digestivos.
Menta en Casa
Algo particular que debemos conocer acerca de la menta es que por la forma de su planta la podemos incluso cultivar en casa. Un beneficio de las plantas de menta, es que además de proveernos de hojas frescas en cualquier momento, nos ayudan a mantener algunas plagas como hormigas alejadas. En el portal Mejor con Salud, nos cuentan cómo de forma sencilla podemos plantar menta en casa y tener siempre hojas frescas a nuestra disposición para utilizar en bebidas, mascarillas o en un te. Un extra de sembrar la menta en tu hogar es que tendrás una hermosa planta que va a decorar tu cocina, pues la misma no crece mas de 20 centímetros.
