{"id":2199,"date":"2017-12-12T19:49:12","date_gmt":"2017-12-13T00:49:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/?p=2199"},"modified":"2017-12-12T19:49:29","modified_gmt":"2017-12-13T00:49:29","slug":"7-habitos-para-prevenir-el-acne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/7-habitos-para-prevenir-el-acne\/","title":{"rendered":"7 h\u00e1bitos para prevenir el acn\u00e9"},"content":{"rendered":"
En nuestra entrada anterior compartimos con ustedes las\u00a03 mascarillas caseras para eliminar el acn\u00e9<\/span><\/a>\u00a0ahi les explicamos los ingredientes, el proceso y m\u00e1s importante a\u00fan c\u00f3mo deben aplicarlas para que tengan \u00e9xito. Esta vez vamos a hablar un poco sobre de c\u00f3mo prevenir el acn\u00e9 de tu rostro incluyendo h\u00e1bitos en tu vida diaria para tener un rostro suave y libre de g\u00e9rmenes causantes de acn\u00e9. Aunque el acn\u00e9 en muchas ocasiones es causado por factores internos, debemos ayudarle a nuestra piel evitando la contaminaci\u00f3n de nuestros poros y minimizando la presencia de grasa en nuestra piel. A continuacion te compartimos 7 h\u00e1bitos para prevenir el acn\u00e9.<\/div>\n
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Seguramente has visto personas con un cutis muy suave, limpio y libre de acn\u00e9, y es seguramente que ellas realizan estos h\u00e1bitos, o por lo menos la mayor\u00eda, as\u00ed que no dudes de aplicar estos tips diariamente si quieres un rostro de Miss.<\/div>\n
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\"Lava
Lava tu Cabello<\/figcaption><\/figure>\n

Lava tu Rostro<\/strong><\/div>\n

Como lo mencionamos en el art\u00edculo anterior, es importante tener una buena higiene facial, lavando tu cutis por lo menos dos veces al d\u00eda, preferiblemente en la ma\u00f1ana antes de maquillarte y en la noche antes de dormir, removiendo el maquillaje con un buen desmaquillante apto para tu tipo de cutis y con un jab\u00f3n facial adecuado a las necesidades de tu piel. De esta manera eliminar\u00e1s la grasa, suciedad y el maquillaje que pueden tapar tus poros. Ten cuidado con los aceites, son ideales para hidratar tu piel pero en exceso pueden aportar demasiada grasa a tu piel haciendo que sea m\u00e1s vulnerable a la aparici\u00f3n de acn\u00e9, un aceite popular recientemente es el de coco<\/span><\/a>.<\/div>\n
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Lava tu cabello con frecuencia.<\/strong><\/div>\n
Sabemos que no es recomendable lavar el cabello todos los d\u00edas ya que podemos resecarlo, pero si queremos un cutis libre de grasa, es importante lavar el cabello cada 2 d\u00edas. El cabello segrega aceites naturales que pueden obstruir los poros de nuestro cutis, causando peque\u00f1os granitos en \u00e9l. Es por esto que expertos recomiendan utilizar productos no muy grasos para el cabello y aplicarlos adecuadamente. Algo que tambi\u00e9n es importante es mantener nuestro cabello fuera de nuestro rostro, en especial si sabemos que tenemos un cabello graso.<\/div>\n
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Cambia la funda de la almohada<\/strong><\/div>\n
Si as\u00ed, como lo lees, no cambiar con frecuencia la funda de la almohada va a ocasionar el brote del acn\u00e9, ya que la almohada absorbe toda la grasa y suciedad del cabello y la cara. Al no cambiar con regularidad las fundas, alimentar\u00e1s a las bacterias causantes del acn\u00e9 y no tardar\u00e1n en salir en tu rostro. A nivel personal lo recomiendo cada 7 d\u00edas.<\/div>\n
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\"Brochas
Brochas de Maquillaje<\/figcaption><\/figure>\n

Lava tus brochas de maquillaje<\/strong><\/div>\n

Las brochas de maquillaje absorben toda la grasa del cutis, y adem\u00e1s si tuviste un granito y las usaste, esas brochas ya est\u00e1n contaminadas, lo que ocasionar\u00e1 que el acn\u00e9 se propague en todo tu rostro, c\u00f3mo evitar esto? Lava con regularidad tus brochas, por lo menos 1 vez por semana, al hacerlo ver\u00e1s como tu piel segregar\u00e1 menos grasa y adem\u00e1s estar\u00e1 mucho m\u00e1s limpia evitando la aparici\u00f3n del acn\u00e9.<\/div>\n
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No toques tu cara con las manos<\/strong><\/div>\n
El constante contacto de manos con tu rostro produce el acn\u00e9. Las manos est\u00e1n llenas de muchas bacterias que pueden provocarte infecciones y acn\u00e9 en el rostro, as\u00ed que evita tocar tu rostro, y lava con frecuencia tus manos, de esta manera vas a prevenir el desarrollo del mismo.<\/div>\n
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Alimentos bajos en grasa<\/strong><\/div>\n
Como todos sabemos, una buena alimentaci\u00f3n siempre nos traer\u00e1 los mejores beneficios para nuestra salud, y tambi\u00e9n para lucir mejor f\u00edsicamente. Al tener una alimentaci\u00f3n baja en grasa autom\u00e1ticamente estas previniendo que los granos salgan en tu cutis o en cualquier otra parte del cuerpo, recuerda que estos no son ocasionados solo por un problema hormonal, tambi\u00e9n una alimentaci\u00f3n con exceso de grasa y el alcohol favorecen al brote de acn\u00e9. (Recuerda que tenemos un post con algunas recetas r\u00e1pidas pero saludables<\/a><\/span>)<\/div>\n
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Cuidado Constante<\/strong><\/div>\n
Para evitar el acn\u00e9 recomendamos siempre tener cuidado en cuanto al cuidado de la piel, no solo limpiando e hidratando, tambi\u00e9n debemos tomar en cuenta el ejercicio que realizamos el cual nos permite liberar toxinas y el plan alimenticio por el cual nos estamos rigiendo. Muchos expertos recomiendan evitar los alimentos que contengan lactosa, como: Leche, queso, yogurt, entre otros. Ya que estos contienen hormonas que favorecen el desarrollo del acn\u00e9.<\/div>\n
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Por \u00faltimo recomendamos buscar una opini\u00f3n profesional, ya que ellos nos indicar\u00e1n cu\u00e1les son los productos que benefician nuestra piel para mantenerla siempre hidratada y libre de acn\u00e9.<\/div>\n
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Espero que encuentren \u00fatiles estos 7 h\u00e1bitos para prevenir el acne, a mi personalmente me han funcionado muy bien y se los he recomendado a todas mis amigas! Si tienes un consejo o un h\u00e1bito que quisieras compartir te invito a dejarlo en la secci\u00f3n de comentarios!<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En nuestra entrada anterior compartimos con ustedes las\u00a03 mascarillas caseras para eliminar el acn\u00e9\u00a0ahi les explicamos los ingredientes,…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2202,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"twitterCardType":"summary_large_image","cardImageID":0,"cardImage":"","cardTitle":"","cardDesc":"","cardImageAlt":"","cardPlayer":"","cardPlayerWidth":0,"cardPlayerHeight":0,"cardPlayerStream":"","cardPlayerCodec":"","footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2199"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2199"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2199\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2203,"href":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2199\/revisions\/2203"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2202"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.depilarte.co\/blog-depilarte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}