Los cuidados de belleza ya no son un asunto de género y hacemos bien en tratar de cuidar y preservar nuestro cuerpo día a día. Es por eso que el día de hoy traemos para ustedes consejos de belleza para hombres, que aunque apenas están comenzando a entrar en este terreno de los tratamientos de belleza para el rostro como las mascarillas y cuerpo como la depilación se preocupan por verse y sentirse bien.
Para facilitar las cosas los consejos de belleza para hombres que traemos no involucra ningún tipo de mascarillas, cremas o acondicionadores. Hemos compilado la mejor selección de jugos y ensaladas que proporcionan beneficios para nuestro cuerpo.
1. Jugo de Zanahoria y Espinacas para tener una mirada resplandeciente
Para preparar este jugo necesitarás de 3 zanahorias, 1 hoja de espinaca, 2 ramas de perejil y 1/2 pomelo. Comienza por extraer el jugo de zanahoria, luego licua la espinaca, el perejil y el pomelo junto con el extracto del jugo. Se recomienda tomar este jugo todos los días en la mañana por 2 semanas, lograrás conseguir que tus ojos estén llenos de energía y vuelvan a brillar. Ademas este jugo es ideal para desintoxicar tu cuerpo de toxinas.
2. Jugo de Fresa con Pera para hidratar la piel seca
Consumiendo este jugo tres veces a la semana por tres meses lograras que tu piel se vea mucho mas saludable y joven. Para prepararlo vas a necesitar de 3 fresas, 1 pera, 1 naranja y 30 mililitros de agua mineral. Extrae el jugo de la naranja y pela la pera, luego licúa los ingredientes hasta que no tenga grumos la mezcla, toma sin colar para no perder los nutrientes.
3. Jugo de Toronja con Naranja para mejorar el aspecto de tu cabello
A veces tu cabello necesita de ayuda para lucir más brillante y resplandeciente, este jugo es la ayuda que el necesita, para prepararlo necesitarás de los siguiente ingredientes: 1 toronja, 1 naranja, 2 peras y cubos de hielo a tu gusto. Al momento de la preparación exprime la naranja y la toronja, luego pela las peras, el siguiente paso es retirat el corazón y las semillas y licuar con el jugo de naranja y toronja que tenias desde el paso anterior. Se recomienda servir con hielo y tomar diariamente por 2 meses, ademas de ayudar a tu cabello tendras una fuente excelente de vitamina C.
4. Ensalada de Verduras Cocidas
La idea es que puedas cambiar el concepto de la ensalada clásica que no es rica en sabor y no provoca comerla, para preparar esta ensalada vas a necesitar 1 papa, 2 zanahorias, 12 ejotes, 2 calabazas pequeñas rebanadas, 2 cucharadas de cebolla picada, sal, pimienta y aceite de oliva. Al momento de comenzar la preparación debes colocar las zanahorias y los ejotes en un recipiente con agua durante 5 minutos en una olla con tapa, luego añade las calabazas cortadas en cuadritos pequeños, la papa previamente hervida y picada. Para terminar seca todos los ingredientes y colocalos en un plato agrega aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
5. Zanahorias al Hinojo Silvestre
Para terminar tenemos una ensalada que podrás preparar en pocos minutos pero disfrutar de una gran cantidad de vitaminas y nutrientes. Para prepararla vas a necesitar de 7 zanahorias, 3 hinojos silvestres, salsa de umeboshi y aceite de oliva. Primero debes aplastar 2 Umeboshis y hervir la pulpa durante 15 minutos, luego filtrar la salsa que obtienes. Lava y corta las zanahorias en tiras pequeñas, desmenuza el hinojo y finalmente para servir unta el fondo del plato con aceite de oliva y agrega todos los ingredientes.
Esperamos que estos consejos de belleza para hombres en forma de recetas y jugos puedan resultar útiles, si les interesa también pueden conocer acerca de mascarillas que pueden preparar con ingredientes naturales y de consejos de belleza para mujeres en vacaciones y de consejos de belleza caseros para su cuero cabelludo. Si ustedes tienen otros consejos de belleza para hombres que les gustaría compartir los invitamos a hacerlo en los comentarios, estaremos publicando los mejores.