Consejos de Belleza para hombres

Consejos de Belleza para hombres
Consejos de Belleza para hombres

Los cuidados de belleza ya no son un asunto de género y hacemos bien en tratar de cuidar y preservar nuestro cuerpo día a día. Es por eso que el día de hoy traemos para ustedes consejos de belleza para hombres, que aunque apenas están comenzando a entrar en este terreno de los tratamientos de belleza para el rostro como las mascarillas y cuerpo como la depilación se preocupan por verse y sentirse bien.

Para facilitar las cosas los consejos de belleza para hombres que traemos no involucra ningún tipo de mascarillas, cremas o acondicionadores. Hemos compilado la mejor selección de jugos y ensaladas que proporcionan beneficios para nuestro cuerpo.

Consejos de Belleza para Hombres
photo credit: Food Thinkers via photopin cc

1. Jugo de Zanahoria y Espinacas para tener una mirada resplandeciente

Para preparar este jugo necesitarás de 3 zanahorias, 1 hoja de espinaca, 2 ramas de perejil y 1/2 pomelo. Comienza por extraer el jugo de zanahoria, luego licua la espinaca, el perejil y el pomelo junto con el extracto del jugo. Se recomienda tomar este jugo todos los días en la mañana por 2 semanas, lograrás conseguir que tus ojos estén llenos de energía y vuelvan a brillar. Ademas este jugo es ideal para desintoxicar tu cuerpo de toxinas.

Jugo de Fresa con Pera
Fresas photo credit: Sara Alfred via photopin cc

2. Jugo de Fresa con Pera para hidratar la piel seca

Consumiendo este jugo tres veces a la semana por tres meses lograras que tu piel se vea mucho mas saludable y joven. Para prepararlo vas a necesitar de 3 fresas, 1 pera, 1 naranja y 30 mililitros de agua mineral. Extrae el jugo de la naranja y pela la pera, luego licúa los ingredientes hasta que no tenga grumos la mezcla, toma sin colar para no perder los nutrientes.

Toronja para Consejos de Belleza
Toronja photo credit: Patrick Hoesly via photopin cc

3. Jugo de Toronja con Naranja para mejorar el aspecto de tu cabello

A veces tu cabello necesita de ayuda para lucir más brillante y resplandeciente, este jugo es la ayuda que el necesita, para prepararlo necesitarás de los siguiente ingredientes: 1 toronja, 1 naranja, 2 peras y cubos de hielo a tu gusto. Al momento de la preparación exprime la naranja y la toronja, luego pela las peras, el siguiente paso es retirat el corazón y las semillas y licuar con el jugo de naranja y toronja que tenias desde el paso anterior. Se recomienda servir con hielo y tomar diariamente por 2 meses, ademas de ayudar a tu cabello tendras una fuente excelente de vitamina C.

Consejos de Belleza ensaladas
Zanahoritas photo credit: Ed Yourdon via photopin cc

4. Ensalada de Verduras Cocidas

La idea es que puedas cambiar el concepto de la ensalada clásica que no es rica en sabor y no provoca comerla, para preparar esta ensalada vas a necesitar 1 papa, 2 zanahorias, 12 ejotes, 2 calabazas pequeñas rebanadas, 2 cucharadas de cebolla picada, sal, pimienta y aceite de oliva. Al momento de comenzar la preparación debes colocar las zanahorias y los ejotes en un recipiente con agua durante 5 minutos en una olla con tapa, luego añade las calabazas cortadas en cuadritos pequeños, la papa previamente hervida y picada. Para terminar seca todos los ingredientes y colocalos en un plato agrega aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.

Zanahoria para consejos de belleza
Zanahorias photo credit: Michelle Gow via photopin cc

5. Zanahorias al Hinojo Silvestre

Para terminar tenemos una ensalada que podrás preparar en pocos minutos pero disfrutar de una gran cantidad de vitaminas y nutrientes. Para prepararla vas a necesitar de 7 zanahorias, 3 hinojos silvestres, salsa de umeboshi y aceite de oliva. Primero debes aplastar 2 Umeboshis y hervir la pulpa durante 15 minutos, luego filtrar la salsa que obtienes. Lava y corta las zanahorias en tiras pequeñas, desmenuza el hinojo y finalmente para servir unta el fondo del plato con aceite de oliva y agrega todos los ingredientes.

Esperamos que estos consejos de belleza para hombres en forma de recetas y jugos puedan resultar útiles, si les interesa también pueden conocer acerca de mascarillas que pueden preparar con ingredientes naturales y de consejos de belleza para mujeres en vacaciones y de consejos de belleza caseros para su cuero cabelludo. Si ustedes tienen otros consejos de belleza para hombres que les gustaría compartir los invitamos a hacerlo en los comentarios, estaremos publicando los mejores.

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